Doğru Davranışları Nasıl Teşvik Ederiz?
- Ekrem Başarı
- 2 Şub
- 2 dakikada okunur
Davranış, ebeveynlik dünyasında çok konuşulan bir şeydir.
DAHA FAZLASINI görmek istediğimiz davranışları nasıl teşvik ederiz?
DAHA AZ görmek istediğimiz davranışları nasıl azaltırız?
Ve bunlar önemli sorular olsa da, önce durup davranış etrafındaki zihniyetimizi yeniden çerçevelemeliyiz.
Yeniden çerçeveleme #1:
Davranışlar tek başına durmaz...
Tüm davranışlar altta yatan duygularla bağlantılıdır.
Davranışları tek başına duruyormuş gibi ele aldığımızda, davranışın nedenini - altta yatan duyguyu - gerçekten ele almayı çok sık kaçırırız.
Çocuğunuzun kıskançlık hissettiği için küçük kardeşiyle dalga geçtiğini düşünün. Her dalga geçtiğinde, görmezden gelindi veya bir şekilde uyarıldı.
Birkaç dakika sonra tekrar dalga geçtiğinde, bitkin düşersiniz ve döngü devam eder.
Neden?
Çünkü davranış (alay etme) tek başınaymış gibi ele alınırken, bu arada davranışa neden olan altta yatan duygular (kıskançlık duyguları) sadece ele alınmıyor, aynı zamanda büyüyor.
Tüm odağımızı buzdağının görünen kısmı olarak düşünebileceğimiz dışsal davranışa verdiğimizde, istemeden de olsa altında yatan her şeyi kaçırıyoruz.
Peki sonra ne oluyor? Evet, altta yatan duygular asla ele alınmadığı için aynı buzdağına tekrar tekrar çarpıyoruz.
Yeniden çerçeveleme #2:
"Bir çocuğun daha kötü hissetmesini sağlayarak daha iyi davranmasını bekleyemeyiz."
Çocuğunuza empoze edilen utanç, suçlama ve suçluluk duygusu, davranış değişikliği için iyi motivasyonlar değildir.
Evet, utanç ve suçluluk gibi duygular doğaldır ve tipik insan deneyiminin bir parçasıdır, ancak bunlar ebeveynlik araç kutunuzdaki en iyi araçlar değildir... veya en etkili olanlar değildir.
Doğrulama, empati, sınırlar, düşünme ve rehberlik araçlarınız çok daha güçlüdür.
Bu, asla disiplin uygulamadığımız veya davranışların kontrolden çıkmasına izin verdiğimiz anlamına gelmez.
Kesinlikle değil!
Bu, ayakları yere basan bir lider olmaya devam ettiğimiz, sınırları koruduğumuz ve şefkatli olmaya devam ederken kararlı ve gerçekçi rehberlik sunduğumuz anlamına gelir.
Çocuğunuzun zorlu davranışlarının hemen altında yatan duyguları tanımakta zorluk çekiyorsanız veya empatiyle disiplini nasıl sağlayacağınızdan emin değilseniz ya da sonuç alıp alamayacağınızdan emin değilseniz, endişelenmeyin, yalnız değilsiniz.
Ekrem BAŞARI
Eğitim DANIŞMANI
Matematik & Ebeveyn KULÜBÜ
Kurucu
Comentários