Dikkat dağınıklığı. Can sıkıntısı. Unutkanlık. Kulağa sıkıcı bir ders gibi mi geliyor? Öğrencilik zamanınızdan bu tür işlere alışkınsınızdır: bitmeyen ödevler, yapılacaklar listeleri ve ezberlemeniz gereken sıkıcı bilgiler.

Gerçekçi beklentiler belirleyerek, mümkün olduğunda beklentilerin ötesine geçerek ve pozitif bir zihniyeti benimseyerek üretkenliğinizi nasıl artırabileceğinizi öğrenin.